ГРУППОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
любого пола и уровня подготовленности
(при отсутствии противопоказаний со взрослыми могут заниматься девушки и юноши от 14 лет, а т.ж. лица пенсионного возраста)

Центр развития внешкольного спорта Управления спортсооружений Марий Эл

Стоимость посещения групповых занятий:
актуальное расписание ищите внизу данной страницы

в 8.15 - по вторникам и пятницам
120 руб. - если занятие проводится в "Арене Марий Эл" (оплата в кассе при входе*)
100 руб. - если занятие проводится на стадионе "Дружба" (оплата в кассе Ледового Дворца на территории стадиона*)

в 18.30 - по понедельникам, вторникам, четвергам и пятницам
180 руб. - за одного посетителя (если занятие проводится в "Арене Марий Эл"; оплата в кассе при входе*)
270 руб. - за родителя и ребенка (если занятие проводится в "Арене Марий Эл"; оплата в кассе при входе*)
100 руб. - если занятие проводится на стадионе "Дружба" (оплата в кассе Ледового Дворца на территории стадиона*)
 !  - для участия в занятиях на стадионе "Дружба" оплата принимается только в кассе данного спортсооружения (оплата по квитанциям Спортшколы действует только за занятия, проводимые в "Арене Марий Эл")!

* - оплата вносится в кассу (обязательно кассира предупредить, что покупается билет на занятие по легкой атлетике к тренеру Воронцову) удобным способом для занимающегося (наличные, по карте, qr-код СБП и др.).
Лица, зачисленные по договору с ГБУ ДО Республики Марий Эл "СШОР по легкой атлетике" (Спортшколы), посещают занятия в "Арене Марий Эл" по отдельному прейскуранту (плата в этом случае вносится безналично по QR-квитанции выданной тренером; количество мест ограничено) и могут перейти на бюджетное (бесплатное) направление при выполнении требований спортподготовки. Подробнее о тарифе Спортшколы >>.

Групповые занятия проводятся:
в спорткомплексе "Арена Марий Эл" (Йошкар-Ола, Воскресенский проспект, дом 5 >> (на карте); центральный вход с длинной части здания со стороны новостроек)
форма одежды для занятий в "Арене Марий Эл" - чистые кроссовки (которые с последней стирки не одевались на улицу), удобная спортивная форма (в манеже комфортная температура воздуха);
на стадионе "Дружба" (Йошкар-Ола, улица Машиностроителей, дом 55 >> (на карте); проход внутрь через трибуну (2-3 секторы)).

Перед первым посещением необходимо обязательно записаться на занятие.

Телефон для получения информации о занятиях и предварительной записи: +7(937)111-222-3

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК
19 мая БАССЕЙН будет ТОЛЬКО для ВЗРОСЛЫХ (у ДЕТЕЙ в этот день тренировки не будет).
С 20 мая бассейн закрывается на техобслуживание, с этого дня и до августа занятий на ВОДЕ у нас не будет.
20 и 21 мая занятия у ВСЕХ (у ДЕТЕЙ и ВЗРОСЛЫХ) пройдут на стадионе "Дружба" (ДЕТИ на тренировки в 8.15, 9.00 и 15.30 проходят БЕСПЛАТНО; ВЗРОСЛЫЕ за тренировки в 8.15 и 18.30 оплачивают в кассу Ледового дворца стадиона (здание от входа налево) 100 рублей, обязательно сообщив кассиру, что билет на занятие легкой атлетикой приобретается к тренеру Воронцову).
О месте проведения последующих занятий в мае будет сообщаться здесь не позднее 24 часов до каждой тренировки.

Для РОДИТЕЛЕЙ юных спортсменов 2009-2015 г.р. 27 июня в 18.00 на стадионе "Дружба" будет организовано родительское собрание (сбор во 2 секторе).
Тем, кто не сможет прийти на родительское собрание, необходимо ОБЯЗАТЕЛЬНО позвонить тренеру в конце мая.
С 1 июня у всех ЮНЫХ атлетов занятия будут проходить на стадионе "Дружба" во второй половине дня (начало - не раньше 15.00, завершение - не позже 17.00). Расписание будет опубликовано здесь до 27 мая (скорее всего занятия у ДЕТЕЙ в ИЮНЕ будут проходить в будние дни, за исключением того времени, когда тренер будет командирован на соревнования).
С середины июня и весь июль тренер в отпуске, в это время занимается самостоятельно (план таких занятий будет размещен здесь).
В августе для ЮНЫХ пройдет тренировочный сбор с углубленным медосмотром в спортдиспансере, а также возобновятся регулярные занятия!
ВСЕ ПОДРОБНОСТИ - НА РОДИТЕЛЬСКОМ СОБРАНИИ.

У ВЗРОСЛЫХ в июне и июле занятий по регулярному расписанию не будет (в этот промежуток возможно периодическое проведение тренировок, о чем будет сообщаться в группе VK.com/OnBeg)
+ Групповые УТРЕННИЕ занятия для ВЗРОСЛЫХ*
Вторник и Пятница (место проведения занятия указано выше - в красном поле) - в 8:15 (стоимость >>)
19 мая - в 9.45 или 10.45 сбор в бассейне "Йошкар-Ола" (стоимость - 180 рублей), плавание с 10.00 до 10.45 или с 11.00 до 11.45
подсказка по посещению бассейна

+ Групповые ВЕЧЕРНИЕ занятия для ВЗРОСЛЫХ*
Понедельник, Вторник, Четверг и Пятница (место проведения занятия указано выше - в красном поле) - в 18:30 (стоимость >>)
19 мая - в 9.45 или 10.45 сбор в бассейне "Йошкар-Ола" (стоимость - 180 рублей), плавание с 10.00 до 10.45 или с 11.00 до 11.45
подсказка по посещению бассейна
* при отсутствии противопоказаний со взрослыми могут заниматься девушки и юноши старше 14 лет, а т.ж. лица пенсионного возраста.

+ ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ , а т.ж дистанционная подготовка, составление и анализ тренировочных планов

В выходные все приглашаются на бесплатные тренировки, которые проходят в виде пробежек на мероприятиях наших друзей:
суббота, в 9.00 (сбор и разминка с 8.45) - "5 вёрст" на Аллее здоровья;
воскресенье, утро - Воскресный длительный бег + бассейн.